こちらでは30日間で-5㎏痩せるという
具体的ステップを20に分けて解説しています。
現役パーソナルライセンストレーナーtomoが現場では言えない話なんかも入ってます（笑）
※画像クリックで記事に飛びます。
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※stepは随時追加中です。