こちらのページをご覧になって頂きありがとうございます。
当サイト管理人のtomoと申します。
私はNSCA-CPTトレーナーライセンスを所有したトレーナーでもあり、
ウェブサイト運営、メルマガ発行等を行っております。
主にボディメイクやダイエット等が得意ジャンルで
オンラインでの栄養指導やトレーニング指導もしております。
趣味はトレーニングや健康に関する事
ビジネス関連や人間心理等も好きです。
自分が興味のある事の発信の場としてblogを使っていこうと
運営しております。
その中の一つでもある健康と肉体改造について
私がどうしてそれを追い求めるようになったのかを
下記では解説しております。↓
カッコイイ理想の体を求めてトレーニングをしているわけですが、
自分自身が経験してきた事、挫折したこと、失敗した事
肉体改造に関することで人の役に立てたらと思い
発信をしております。
私自身がどうしてトレーニングをするようになったのか、少し長くなりますが見ていただけたらと思います。
あなたが肉体改造について調べてこのサイトにたどり着いた動機や気持ちと
照らし合わせながら見て頂くと
共感していただけるかもしれません。
（過去の私もわからない事を探すところからのスタートでしたので。）
1、スポーツもトレーニングも辞めて酒、たばこ夜遊びにはまった時
2、大好きなバスケをもう一度始めたら大切な財産を失っていた話
3、失った大切なものを取り戻す為に血を出しながらも‐１６キロ痩せた話
4、トレーニングと人体のメカニズムを理解して体型が変わった話