ホーム » アーカイブ
身体つくりをしていく上で欠かせないのが筋肉を壊すこと。 一見すると恐く聞こえるかもしれませんが、 私たちは日常的に大なり小なり筋肉を破壊しています。 日頃運動をしていない人が急に…
DNA ウェイト ウェイトトレーニング ダンベル バーベル 今よりも強く 原始時代 重り★lecture★ 通常記事 0
スポンサードリンク